Cuando hablamos de la lista de ingredientes de las cremas para las arrugas, cremas antiedad o antiage, es fácil perderse por la cantidad de nombres que hay y que apenas podemos suponer de qué se tratan: estamos hablando de ingredientes como resveratrol, coenzima Q10, hidroxiácidos, niacinamida, ácido hialurónico, retinol… entre otros muchos.
Hoy nos vamos a centrar exclusivamente en desvelar qué es el retinol y los beneficios que aporta, así que muy atentos y atentas, que os va a interesar si tenéis entre manos una cremas con retinol y no sabéis muy bien qué proporciona.
¿QUÉ ES EL RETINOL?
![Qué es el retinol](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/retinol-vitamina-a-acetato.jpg)
Empezamos por lo básico, así que vamos a hablar primero sobre qué es el retinol para entender cómo funciona. Pues bien, el retinol es una de las formas de vitamina A en forma de activo cosmético. El retinol forma parte de los retinoides, que son los activos derivados de la vitamina A, pero hay otros, como el ácido retinoico.
¿CÓMO FUNCIONA EL RETINOL EN LA PIEL?
![Cómo funciona el retinol](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/como-funciona-actua-retinol-piel.jpg)
Ahora que sabemos que el retinol es un activo de la vitamina A, vamos a intentare explicar cómo funciona o cómo actúa en la piel. Veamos, principalmente, es un ingrediente que ayuda estimular la producción natural de colágeno de la piel y, además, acelera la renovación de las células de la piel. Como resultado, se obtiene una piel regenerada y brillante.
¿QUÉ BENEFICIOS APORTA EL RETINOL?
![Beneficios retinol](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/beneficios-cremas-retinol.jpg)
Es el momento, entonces, de conocer los beneficios del retinol en las cremas antiarrugas, aunque ya os hemos avanzado algo. El principal beneficio, como hemos mencionado, es la estimulación de producción de colágeno o la promoción de la síntesis del colágeno, por lo tanto, proporciona más elasticidad a la piel. Otro de los beneficios es que mejora la hidratación de la piel, así como su textura, proporcionando un aspecto suave y brillante.
Por si fuera poco, y esto es muy destacable, es uno de los mejores principios activos para revertir el fotoenvejecimiento, es decir, los daños provocados por la exposición de la piel al sol, como son las patas de gallo y las manchas en la piel.
Por otro lado, el retinol regula la producción de grasa de la piel, ayuda a cerrar los poros abiertos, acelera la renovación celular de la piel, es antioxidante (en tanto en cuanto previene la disminución de la enzima SOD durante el estrés oxidativo), y, en definitiva, mejora y reduce las líneas de expresión y las arrugas del rostro.
¿ES EFECTIVO EL RETINOL CONTRA LAS ARRUGAS?
![Retinol antes y después](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/retinol-antes-despues-arrugas.jpg)
Ahora vamos a contestar a la pregunta que planteábamos en el título de este artículo: ¿es efectivo el retinol contra las arrugas? En teoría, sí, ya que cualquier ingrediente que estimule la producción de colágeno, va a hacer que la piel sea más elástica y flexible y, por lo tanto, se reduzcan las líneas de expresión y las arrugas, todo ello combinado con su capacidad de hidratación y su condición de antioxidante.
Si habéis probado las cremas antiarrugas con retinol, nos gustaría saber vuestra opinión así que, por favor, dejadnos un comentario con vuestra experiencia y si os ha resultado efectivo en cuanto a la reducción de arrugas. ¡Os esperamos!
Los ojos transmiten muchas sensaciones, no en vano dicen ser el espejo del alma. Sin embargo, en muchas ocasiones, nuestra expresión y nuestra mirada se ve afectada por cómo se comporta la piel del contorno de ojos con el paso del tiempo o cuando se ve expuesta a factores externos que la modifican. Estamos hablando de la aparición de líneas de expresión, arrugas, ojeras, bolsas…
No se puede detener el paso del tiempo, como no nos podemos meter en una cámara donde no nos dé la luz o el sol, ni estemos expuestos a la contaminación, ni suframos estrés. Es por eso que recurrimos a una buena alimentación, a dormir bien y a ciertos productos cosméticos para mejorar el aspecto del rostro en general, y del contorno de ojos en particular. Productos como cremas hidratantes, sérums, mascarillas… De todos ellos vamos a hablar hoy, así que muy atentos y atentas.
SERUMS DE OJOS
![Serum contorno de ojos](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/serum-ojos.jpg)
De entre estos productos cosméticos para mejorar el aspecto de la piel del contorno de ojos, vamos a hablar primero de los serums de ojos. Los mejores serums de ojos son aquellos que hidratan la fina piel del contorno de ojos, ya que lo que necesita es humedad que combata la resequedad de esa zona del rostro y que le proporcione suavidad y luminosidad. Estos serums también reducen la apariencia de las bolsas debajo de los ojos, minimizan las líneas finas y arrugas del contorno de los ojos y proporcionan firmeza.
MASCARILLAS DE OJOS
![Mascarilla contorno de ojos](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/mascarilla-contorno-ojos.jpg)
La mascarilla de ojos es otro producto destacable en el cuidado de la piel del contorno de los ojos. Como todas las mascarillas, es un producto al que se recurre a él cuando necesitamos un tratamiento intensivo en una zona determinada, ya sea el rostro o el cabello. Una buena mascarilla de ojos tiene que constar de un tratamiento hidratante intensivo y revitalizador y nos tiene que proporcionar un efecto lifting al instante a la zona del contorno de ojos para mejorar el aspecto de arrugas y de las bolsas de los ojos, en especial para reducir el aspecto de mirada cansada.
Con esta hidratación intensiva del tratamiento, donde normalmente se tiene que llevar la mascarilla durante 15 minutos, retirarla y repetir el proceso de una a tres veces por semana durante 2 semanas, el resultado es una reducción de las líneas de expresión y de las arrugas, así como el reestablecimiento de la luminosidad y la firmeza al contorno de ojos.
CREMAS ESPECÍFICAS PARA EL CONTORNO DE OJOS
![Crema contorno de ojos](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/crema-contorno-ojos.jpg)
Además de los serums y de las mascarillas de ojos, también hay un producto específico para esta zona: las cremas hidratantes para el contorno de ojos. Si veis que la crema hidratante para rostro que os aplicáis por la noche no da resultados en la zona de los ojos, entonces conviene acudir a una específica para ese área del rostro.
Las mejores cremas para el contorno de ojos, al igual que los serums y las mascarillas, proporcionan hidratación a la piel, al mismo tiempo que reducen la hinchazón de ojeras y bolsas, restauran y tratan los trastornos cromáticos (grises, marrones, violetas) que oscurecen la piel, sobre todo de las ojeras, mejoran la elasticidad de la piel e incluso hay algunas que «rellenan» las arrugas y los surcos de las líneas de expresión y las patas de gallo.
En definitiva, si lo que queréis es mejorar el aspecto de la piel del contorno de ojos para lucir una mirada radiante, descansada y llena de vitalidad, además de alimentaros correctamente con vegetales y frutas ricas en agua y dormir 8 horas descansando bien, podéis recurrir a serums, mascarillas y cremas para el contorno de ojos, ya que sin duda, os ayudarán.
Seguro que últimamente has oído hablar de los dermapen pero quizás no sabes realmente qué es y para qué sirve. En este artículo te vamos a desvelar todo lo que necesitas saber sobre este aparato de belleza que ahora puedes tener en casa para utilizarlo siempre que lo necesites.
¿Qué es un dermapen?
![Qué es un dermapen](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/dermapen-que-es.jpg)
Para saber lo que es, hay que fijarse primero en su nombre: dermapen. Si nos fijamos, es un nombre compuesto por «derma» y por «pen«, es decir, un lápiz para la piel. También es conocido este aparato por otro nombre, mesopen, de «mesoterapia» y «lápiz». Se trata, pues, de un dispositivo electrónico con un sistema de penetración transdérmica que se realiza con un conjunto de microagujas, normalmente 12, que se mueven a una velocidad muy elevada. Estamos hablando de que puede llegar a realizar miles de micropunciones en una sesión sin que la persona perciba sensación de dolor o sin que note los pinchazos.
¿Para qué sirve un dermapen?
![Para qué sirve un dermapen](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/dermapen-para-que-sirve.jpg)
Ahora que ya sabemos que es un aparato electrónico con microagujas que penetran en la piel, vamos a ver para qué sire un dermapen. Pues bien, lo que hacen estas microagujas es estimular la producción de colágeno y elastina de la piel, que son los encargados de hidratar y oxigenar la piel del rostro y, por lo tanto, de que resista el paso de tiempo y no aparezcan arrugas o, si ya están presentes, que ayuden a minimizarlas potenciando la elasticidad de la piel.
Un dermapen también sirve para realizar infiltraciones en la piel de vitaminas, en especial vitamina C por su capacidad antioxidante, así como ácido hialurónico, que sirve para hidratar la piel o de ácido piruvato en la introducción de colágeno. En el caso de que se utilice como aparato para infiltraciones de estos elementos en la piel, conocido como mesoterapia, no se puede llevar a cabo en casa, sino que tiene que realizarlo un dermatólogo o un doctor especializado en cirugía plástica.
Beneficios de usar un dermapen
Los beneficios de usar un dermapen son muchos, siempre hablando desde el punto de vista de la estimulación, y no de la infiltración, que es lo que podemos realizar en casa.
![Beneficios dermapen](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/dermapen-beneficios.jpg)
Además de lo mencionado sobre la producción de colágeno y elastina, la utilización del dermapen puede mejorar la textura de la piel y proporcionar más suavidad. Además, puede reducir los poros dilatados y mejorar el aspecto de la rosácea. Por otro lado, puede contribuir a borrar las manchas en la piel causadas por la exposición al sol mediante de forma progresiva mediante un uso continuo, así como que puede mejorar el aspecto de cicatrices, marcas de acné y estrías. Finalmente, el dermapen puede contribuir a minimizar las líneas de expresión y las arrugas.
¿Cuánto cuesta un dermapen?
El precio de un dermapen varía en función del número de aguas y de la velocidad que alcance. Un modelo muy sencillo puede costar entre 20 y 30 €, mientras que uno de gama media ronda los 40 € y uno de gama alta y de calidad se puede conseguir por entre 80 y 100 €.
Esperamos que esta información sobre los dermapens o los mesopens te haya servido de ayuda. Si ya lo has probado, nos gustaría saber tu opinión sobre su uso y sobre si funciona realmente para aquello para lo que está concebido. ¡Esperamos tu comentarios aquí abajo»
Una piel hidratada y sana es sinónimo de un organismo hidratado y sano, así pues, lo primero que hay que pensar es en la piel como un todo, no solo un todo que recubre tu cuerpo entero, sino como un todo en cuanto a tu cuerpo por dentro y por fuera.
Por lo tanto, no vale con que te apliques una crema hidratante cualquiera en el rostro por la noche y te olvides del resto. Seguramente, si te hidratas el rostro pero sigues notando la piel seca y tirante, es debido a unos cuantos factores que te contaremos en este artículo.
Otros de los síntomas de una piel seca son las rojeces, la inflamación, las piel escamada y la irritación, así que al tanto de los tips para tener una piel hidratada que te vamos a ofrecer ahora.
Aplica una crema hidratante específica para tu tipo de piel
Lo primero que hay que tener en cuenta es aplicar, especialmente en el rostro, una crema hidratante específica para tu tipo de piel y, si está elaborada con ingredientes naturales, mejor. Primero, fíjate si tienes una piel seca, grasa o mixta y elige una crema hidratante acorde. Después, observa si tiene rojeces, escamas o zonas irritadas. En ese caso, estamos hablando de una piel sensible y conviene escoger una crema totalmente natural y sin ningún ingrediente químico.
![Crema hidratante regeneradora](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/crema-hidratante-regeneradora.jpg)
En el caso de tener la piel muy seca o incluso deshidratada, conviene utilizar una crema regeneradora piel con ingredientes naturales como la rosa mosqueta, la mirra, el palo de rosa, el aceite de oliva, el aceite de semilla de uvas, el escualeno, entre otros.
Bebe la cantidad adecuada de agua
![Botella de agua de 2 L con recordatorio](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/consejos-piel-hidratada-comer-frutas-3.jpg)
Como hemos mencionado al principio, no vas a hidratar una piel si no hidratas el organismo entero, así que tienes que beber agua, aunque sin pasarte. La cantidad adecuada y recomendada es de 8 vasos de agua al día, que equivalen a más o menos 2 litros de agua, pero quizás necesites más dependiendo de tu actividad física diaria y de tu peso.
Y si no, come frutas y vegetales ricos en agua
![Frutas y vegetales ricos en agua](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/consejos-piel-hidratada-comer-frutas-1.png)
En el caso de que te suponga una dificultad beber tanta agua, piensa en ingerir frutas y vegetales que contengan mucha agua, como la sandía, la fresa, la manzana, el pomelo, el melón, la naranja, la piña, el melocotón, el pepino, el apio, la calabaza, la lechuga, el rábano… Además de agua, tu cuerpo estará recibiendo vitaminas que también le serán favorables para la piel, como la vitamina A, la C o la B3, entre otras.
Evita el sol, los ambientes secos y el agua caliente
![Protección solar](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/consejos-piel-hidratada-evitar-sol-ambientes-secos.jpg)
Pues sí, el ambiente que te rodea o, más bien, en el que estás inmerso, influye en tu organismo y en tu piel. Por lo tanto, puede ser que aunque te apliques la crema hidratante correcta, bebas agua y comas frutas y vegetales, tu piel esté seca porque tomas mucho el sol o pasas mucho tiempo expuesto al sol, porque vives en una zona muy seca o porque te duchas o te bañas con agua muy caliente durante mucho rato.
Por lo tanto, para tener la piel hidratada, tienes que o bien evitar el sol, o bien ponerte una buena crema solar. Si vives en una zona seca, piensa en comprar un humidificador para tu oficina o para tu casa. Por último, si te duchas con agua muy caliente durante un largo rato, piensa en templarla un poco, ya que el agua muy caliente puede erradicar la barrera protectora de tu piel.
Exfolia y limpia tu piel
![Exfoliación facial](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/10/consejos-piel-hidratada-exfoliar-limpiar-piel.jpg)
Es posible que si, llegados a este punto, aún notes tu piel seca, sea debido a que no la exfolias regularmente y no la limpias a diario. Si no la exfolias, se acumulan capas de piel muerta que no dejan absorber las cremas hidratantes. Si no la limpias por la noche, los poros están obstruidos de la suciedad acumulada durante el día (ya vimos lo que le pasa a la piel al dormir sin desmaquillarse), lo cual impide que la crema penetre bien en la piel y actúe.
Pues bien, estas son las causas por las que creemos que tienes la piel seca y los consejos para hidratar la piel y tenerla sana, tersa, brillante y flexible, de cara a prevenir la aparición de arrugas, la falta de vitalidad y la pérdida de elasticidad. ¡Esperamos que te sirvan de ayuda y luzcas la más hidratada de las pieles!
Aunque estamos en una era en la que el porcentaje de obesidad mundial supera el porcentaje de gente que no come suficientes calorías al día, eso no significa que nos estemos alimentando bien, ni mucho menos: Hoy en día, más que nunca, tenemos que estar muy pendientes de lo que nos llevamos a la boca, y escoger alimentos que sean buenos para nuestra salud. Nos toca comer con la cabeza, no sólo con la boca.
![Beneficios de comer semillas de cannabis](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/09/beneficios-salud-comer-semillas-cannabis.jpg)
Y así es como nuestra mirada se dirige a las semillas de cannabis. Estas semillas diminutas, con una cáscara verde oscuro con manchas negras y un interior de color crema muy parecido al de las almendras, esconden un gran valor nutritivo incluyendo vitaminas y minerales, proteínas y ácidos grasos. (puedes conocer más aquí)
Aquí te damos varias razones por las que incorporar semillas de cannabis a tu dieta:
Contienen vitaminas y minerales
No serán un multivitamínico, pero están bastante cerca. Una ración tan pequeña como cincuenta gramos de semillas de cannabis te aportan más de la mitad del requerimiento diario recomendado de magnesio, un mineral que francamente falta en la dieta de muchos, y casi un 20% del requerimiento diario recomendado de hierro, cuya ingesta es muy importante en aquellos que sufren de anemia o en personas que no comen carnes o sangre de animal.
Aquí una pequeña lista de las vitaminas y minerales que pueden ser encontrados en las semillas de cannabis:
- Vitamina A
- Vitamina D
- Vitamina E
- Vitaminas B, como la riboflavina, niacina, cianocobalamina y entre otras.
- Fósforo
- Folato
- Zinc
- Magnesio
- Hierro
- Calcio
- Potasio
Así que ya sabes: Si estás preocupado o preocupada de que no estés cumpliendo tu requerimiento diario de alguna de estas vitaminas o minerales, incluye un par de raciones de estas maravillosas semillas a tu dieta y listo.
Contienen muchas proteínas
La proteína es muy importante para nuestra dieta, eso es algo de lo que todos estamos -o, por lo menos, deberíamos estar- conscientes. Y siempre tenemos que hacer un esfuerzo extra para incluir proteína en nuestra dieta, por mucho que nos cueste a veces.
Afortunadamente para todos nosotros, comer proteína se hace bastante fácil con comidas como las semillas de cannabis. Una ración de 35 gramos tiene más de 10 gramos de proteínas, es decir, casi un tercio de el valor calórico de estas semillas proviene de las proteínas: Nada mal para ser semillas y no, digamos, carne vacuna.
Además, la proteína en las semillas de cannabis es una proteína completa. ¿Qué significa esto? Pues que contiene los nueve aminoácidos esenciales para nuestro cuerpo, aquellos que es vital consumir diariamente ya que nuestro cuerpo es incapaz de fabricar por sí solo. Esto convierte a las semillas de cannabis en una proteína vegetal muy especial, ya que hay muy pocas fuentes de proteína vegetal que puedan ser llamadas “completas”.
Tiene mucha fibra
Una ración de semillas de cannabis ofrece casi la mitad del requerimiento diario recomendado de fibra… que es mucho decir. Además, ofrece dos tipos diferentes de fibra, a saber:
La fibra soluble, que es la fibra más fácil de encontrar en los alimentos. Esta fibra nos ayuda a hacer la digestión y sobretodo ayuda con los movimientos intestinales, evitando estreñimiento y condiciones como las hemorroides. La dieta moderna es baja en fibra y todos deberíamos incorporar más fibra soluble a nuestras dietas.
Luego está la fibra insoluble. La fibra insoluble tarda bastante en ser digerida, lo que significa que se queda más de una hora en el estómago. Esto le da tiempo a las bacterias de tu estómago, aquellas que ayudan con la digestión y mantienen tu estómago sano, a alimentarse de esta fibra mientras está siendo digerida: Actúa como probiótico. Además, al ser digerida lentamente, libera glucosa (azúcar) a nuestra sangre de manera mucho más lenta y gradual, lo que es muy bueno para nuestra salud y ayuda a prevenir todo tipo de condiciones cardiovasculares, especialmente la diabetes.
Hace poco, hojeando el inicio la novela japonesa en una librería, leí que la narradora relataba que esa noche había dormido sin maquillarse y se había despertado diez años más vieja. Si bien es verdad que es una hipérbole que hace como crítica a todos los rituales de belleza que tienen que realizar las mujeres japonesas solteras para cumplir con las expectativas, me entró curiosidad y empecé a investigar si, realmente, envejeces más si duermes sin desmaquillarte.
De este modo, he encontrado varias consecuencias de dormir maquillada y a continuación os las cuento para que no os despertéis un día con diez años de más encima 😉
ENVEJECIMIENTO PREMATURO DE LA PIEL
![Consecuencias de dormir sin desmaquillarse](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/09/reportera-daily-mail-un-mes-dormir-sin-desmaquillarse.jpg)
Entonces, ¿es verdad que la piel envejece si duermes con maquillaje? No hay una respuesta clara. He buscado y en algunos sitios dice que, por cada día que te acuestas sin desmaquillar, tu piel envejece cinco. La mayoría resaltan el hecho de los 10 años, no en una noche, como le pasa a la protagonista de la novela japonesa, pero sí en un cómputo global o teniéndolo en cuenta como una aceleración de 10 años. Esto de los 10 años tiene su base en un experimento que realizó una redactora de The Daily Mail, que estuvo un mes sin desmaquillarse, y al acabar un experto dijo que su piel había envejecido 10 años en un mes, a pesar de que no eran daños permanentes y podía revertirlos, pero que era una constatación de lo que le podía pasar si seguía sin desmaquillarse.
En definitiva, no está demostrado 100 % que la piel envejece si no la desmaquillas por la noche, pero es bastante probable. Según varios dermatólogos, al no limpiar la suciedad acumulada durante el día en el maquillaje, el organismo puede absorber esta suciedad y generar radicales libres que afectan a la elastina de la piel y a las fibras de colágeno. Por lo tanto, puede perder firmeza y provocar un envejecimiento prematuro, pero no se sabe cuánto.
Lo que está claro es que no trae nada bueno a la piel, así que conviene desmaquillarla con productos específicos para desmaquillar los ojos y la piel sensible, como los de la marca Galenic.
APARICIÓN DE PUNTOS NEGROS Y DE ESPINILLAS
Siguiendo con anterior, es decir, la suciedad acumulada en la piel a través del maquillaje, especialmente de las bases de maquillaje, es importante resaltar que obstruye los poros de la piel al no dejarlos oxigenarse debidamente, no se renuevan las capas superficiales de la piel y, por lo tanto, se forman puntos negros, espinillas e incluso aparecen manchas.
Pensad que aunque la base de maquillaje acelera este proceso al acumular bacterias, ácaros y contaminación, también se puede producir en nuestra piel aunque no la llevemos maquillada, por eso es conveniente limpiarla cada día con un gel limpiador para eliminar cremas solares o los restos de la contaminación.
DEBILITACIÓN DE LAS PESTAÑAS Y PROBLEMAS OCULARES
Otra de las consecuencias más notables de dormir sin desmaquillarse es la debilitación de las pestañas y su caída. Tened cuidado, especialmente si lleváis máscara de pestañas waterproof o resistente al agua, ya que éstas resecan los párpados, acumulan bacterias y obstruyen las glándulas que se encargan de eliminar las toxinas. Esto puede ocasionarnos, además de problemas estéticos con las pestañas al debilitarse o caerse, problemas de salud ocular, como conjuntivitis o la aparición de orzuelos, ¡así que mucho cuidado!
LABIOS RESECOS Y AGRIETADOS
Hasta ahora hemos hablado de la piel del rostro en general y de los párpados y pestañas en particular, pero, ¿y los labios? El principal problema de dormir sin desmaquillarse los labios es que se resecan y se agrietan. Por lo tanto, conviene limpiarlos bien, incluso exfoliarlos suavemente, y aplicar un bálsamo hidratante para que actúe durante la noche, especialmente si habéis llevado una barra de labios con alta pigmentación o de las de larga duración.
Hay más consecuencias derivadas de las que hemos mencionado, ya que si la piel está sucia, obstruida y sin oxigenarse, se va a volver más opaca y va a perder su brillo y luminosidad natural, así como que se va a deshidratar, en parte porque la crema hidratante que usemos no va a actuar como debe.
Como conclusión, aunque no sepamos exactamente cuánto envejece la piel por cada noche que nos vayamos a dormir sin desmaquillarnos, lo que es seguro es que no hace ningún bien ni a la piel, ni a los labios, ni a las pestañas, ni a la salud ocular, por lo tanto, no conviene arriesgarse como la protagonista de novela de la que os he hablado y, tanto por estética como por salud, hay que desmaquillarse sí o sí antes de ir a dormir.
Cuando nos adentramos en el universo del maquillaje de ojos muchas son las dudas que se nos plantean en cuanto a materiales y productos. Una de las más comunes es para qué sirve cada pincel de maquillaje de ojos y, derivada de esta, cuáles son los pinceles básicos para el maquillaje de ojos, el set mínimo sin el cuál no podemos aplicar las sombras de modo correcto.
Si echamos un vistazo a los sets de Brochas de maquillaje en Aliexpress, por ejemplo, vemos que la mayoría de sets incluyen entre 5 y 20 pinceles, pero.. ¿Cuáles de estos son los básicos y esenciales? Normalmente, son aquellos que vienen en los sets de entre 5 y 10 pinceles, así que nos vamos a centrar en ellos y a explicaros para qué sirve cada uno y por qué es importante.
EL PINCEL PARA LAS SOMBRAS DE OJOS
Este es el pincel que consideramos esencial, ya que sirve para aplicar las sombras de ojos en todo el párpado. En inglés lo podéis encontrar como Eye Shader Brush o Eyeshadow Brush. Si, además, queréis conseguir sombras de ojos, eyeliners, máscaras de pestañas y demás, podéis consultar aquí las mejores marcas de cosméticos en AliExpress para poder equiparos sin gastar mucho dinero.
![Pinceles básicos para maquillaje de ojos, aplicador de sombras](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/08/pinceles-basicos-maquillaje-ojos-aplicador-sombras.jpg)
Es un pincel con cerdas rígidas y densas para poder albergar entre ellas los pigmentos de la sombra. Al mismo tiempo, tiene un contorno amplio de forma semicircular que se se ajusta a la forma natural del párpado móvil.
EL PINCEL PARA MEZCLAR LAS SOMBRAS
El siguiente pincel que consideramos básico para el maquillaje de ojos es el pincel para mezclar las sombras de ojos, de modo que queden degradadas. En inglés se conoce como Eyeshadow Blending Brush, seguro que os suena lo de blending.
![Pinceles básicos para maquillaje de ojos, mezclador o difuminador de sombras](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/08/pinceles-basicos-maquillaje-ojos-mezclador-sombras.jpg)
Es un pincel con el que se puede definir el pliegue del párpado y oscurecer las esquinas exteriores. Su función principal es difuminar sombras de ojos para que no se noten los cortes entre los distintos colores que se utilizan y para que queden bien integradas.
PINCEL DELINEADOR
Sin duda, este pincel con la punta plana y oblicua o biselada es un básico en el maquillaje de ojos. En inglés se conoce como angled lined brush o pincel angular para delineado y en su nombre está su uso. Sirve para delinear el ojo, ya sea con sombras o gel para delinear.
![Pinceles básicos para maquillaje de ojos, delineador](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/08/pinceles-basicos-maquillaje-ojos-delineador.jpg)
Es capaz de realizar líneas finas y nítidas, lo cual es perfecto para cuando se quiere hacer el cat eye o el maquillaje de ojos con rabillo.
LÁPIZ PINCEL O PENCIL BRUSH
Este pincel, más conocido en inglés como pencil brush por la forma acabada en punta cónica, como si fuese un lápiz, lo consideramos básico porque es muy versátil y tiene varios usos.
![Pinceles básicos para maquillaje de ojos, lápiz o pincel de punta cónica](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/08/pinceles-basicos-maquillaje-ojos-lapiz.jpg)
Se puede utilizar para iluminar las esquinas interiores cercanas al lacrimal, para oscurecer el pliegue del párpado o para difuminar el delineador, que es para lo que más lo utilizamos.
SMUDGE BRUSH O PINCEL PARA DIFUMINAR
Es difícil traducir al español el nombre de este pincel, ya que smudge tiene varias traducciones que no invitan a comprarlo, porque es algo así como emborronar.
![Pinceles básicos para maquillaje de ojos, smudge o difuminador](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/08/pinceles-basicos-maquillaje-ojos-smudge-difuminar.jpg)
Sin embargo, también lo podemos considerar como un pincel para difuminar las sombras, que es básicamente para lo que se usa, especialmente si queréis hacer un maquillaje de ojos ahumado o smoky eye.
Hasta aquí los que consideramos los 5 pinceles básicos para maquillaje de ojos, aunque si queréis un seu aún más reducido y básico, os podéis quedar con los tres primeros, ya que con ellos el maquillaje de ojos diario está resuelto. ¿Qué os parecen? ¿Cuáles son los pinceles de maquillaje de ojos sin los cuales no podéis vivir? ¡Esperamos vuestros comentarios!
Maquillarse los ojos no es una tarea fácil y, como seguramente ya sabéis, a pesar de realizarlo a diario y de tener cierta práctica y soltura, en ocasiones se nos va la mano aplicando el perfilador de ojos o la máscara de pestañas y se nos echa a perder todo el maquillaje de ojos y vuelta a empezar.
![Cómo maquillarse los ojos con lentillas](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/07/tutorial-maquillaje-ojos-con-lentillas.jpg)
Si ya es difícil para una persona que tiene una buena visión, imaginaos cómo puede ser para alguien que lleve gafas o lentillas. Si se maquillan sin gafas y no ven bien de cerca o no enfocan bien, se dificulta mucho la tarea e incluso es posible que deban maquillarse con un espejo de aumento. Si llevan lentillas, se complica el maquillaje de ojos enormemente, es por eso que este artículo lo vamos a dedicar a explicaros un tutorial paso a paso para maquillarse los ojos con lentillas con el fin de que sepáis cómo hacerlo, os resulte más cómodo, no dañéis las lentillas ni vuestros ojos, así que atentos y atentas.
1. LÁVATE LAS MANOS
Aunque sea algo de cajón, muchas veces creemos que tenemos las manos limpias pero no es así, por eso es esencial lavarse las manos con agua y jabón antes de ponerse las lentillas o de maquillarse los ojos y la cara, ya que, de este modo, eliminamos las bacterias e impedimos que entren en los ojos o en las lentillas y que puedan causar alguna infección.
2. PONTE GOTAS PARA LOS OJOS
Si tienes experiencia en maquillarte los ojos, sabrás que se pasa mucho rato con el ojo abierto y sin parpadear cuando se aplican las sombras, el lápiz de ojos o la máscara de pestañas y que tienden a secarse. Es por eso que el segundo paso que creemos recomendable es que te pongas gotas de ojos para que no se resequen mientras te maquillas y te pones las lentillas y así evites que se te irriten. Si no quieres ponerte gotas, entonces, intenta parpadear a menudo mientras realizas este proceso.
3. LIMPIA TUS LENTES DE CONTACTO Y PÓNTELAS
Seguro que en la óptica ya te han contado cómo limpiar las lentes de contacto con el líquido específico para ello antes de ponértelas. Lo que quizás no te han dicho es que hay que ponerse las lentillas antes que el maquillaje. Esto, por un lado, sirve para que veas bien mientras te maquillas los ojos, y, por otro lado, evita que parte del maquillaje se transfiera a las lentes en el proceso y las ensucie, causando molestias oculares. En el caso de ser lentillas de colores, el proceso es el mismo.
4. PONTE LA BASE PARA LA SOMBRA DE OJOS
La base para la sombra de ojos es un imprimador en crema que se pone en los párpados con el fin de que la sombra se fije bien y dure más. El hecho de que se fije en el párpado es positivo para tus lentillas, así te aseguras de que las partículas de las sombras de ojos no se muevan de su sitio y no entre en el ojo, a pesar de que sudes.
5. APLICA SOMBRA DE OJOS EN CREMA
Relacionado con lo anterior, las sombras de ojo en polvo tienden más a moverse de su sitio, por lo tanto, se recomienda usar sombra de ojos en crema ya que son más compactas y reduce el riesgo de que entren en los ojos.
6. USA EL LÁPIZ DE OJOS POR FUERA
Como habrás ya podido comprobar, la idea principal del maquillaje de ojos con lentillas es que el maquillaje nunca entre dentro del ojo, por lo tanto, en el caso del delineado, siempre será por fuera, por los párpados y sus contornos, y nunca por dentro, como en la línea del agua, ya que si no, entrará en contacto fácilmente con la lentilla y la ensuciará. Se desconseja el uso de los delineadores en gel o líquidos, ya que pueden secarse, descascararse y entrar en el ojo. Mejor usar un lápiz de ojos normal.
7. APLICA UNA MÁSCARA DE PESTAÑAS HIPOALERGÉNICA Y SIN ACEITE
Si en tu maquillaje de ojos incluyes las máscaras de pestañas, también tienes que tener cuidado con el tipo de máscara que eliges. Es mejor si usas una máscara de pestañas hipoalergénica o natural, sin aceite y sin perfume. También es esencial que evites las waterproof, ya que no se pueden lavar con agua, y las que prometen alargar las pestañas, ya que el líquido que se usa produce pegotes, residuos y partículas que se meten en los ojos, ensuciar las lentes e irritar los ojos.
8. QUÍTATE LAS LENTILLAS ANTES DE DESMAQUILLARTE
Cuando vuelvas a casa y quieras desmaquillarte, primero te tienes que quitar las lentes de contacto y, luego, retirar el maquillaje, mejor si es con un desmaquillante de ojos suave que no irrite los ojos (los hay específicos para ojos sensibles), como puede ser el agua micelar.
Esperamos que este tutorial para saber cómo maquillarte los ojos con lentillas te haya servido de ayuda y que, siguiendo estos pasos, puedas llevar a cabo esta tarea de forma cómoda y segura.
En cuestión de belleza, primero es el cuidado y la higiene corporal y, luego, el maquillaje o el artificio. Así, el cuidado de la piel del rostro, la limpieza y la depilación es la base sobre la cual debe asentarse un buen maquillaje, al igual que antes de colgar un cuadro en una casa, las paredes deben estar lisas, limpias y bien pintadas.
Muchas veces el maquillaje solo va a tratar de tapar imperfecciones, pero siguen estando ahí. De hecho, si tenéis una piel limpia, hidratada y con una buena depilación facial, veréis que apenas os va a hacer falta maquillaje de base, sino que con solo algunos toques de corrector y un poco de aquello que más os guste (perfilado de ojos, máscara de pestañas, un poco de color en los labios…) tendréis más que suficiente.
En este artículo nos vamos a centrar en por qué es importante depilarse las cejas antes de maquillarse. Os animamos a que echéis un vistazo a la web www.tododepilacion.com para ver todas las opciones que hay para la depilación facial, en especial la de las cejas, pero ahora vamos a centrarnos en los puntos de por qué es importane depilarse.
DESPOBLAR LA ZONA DE BELLO
![Modelo con cejas grandes naturales](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/07/mujer-cejas-naturales-grandes-pobladas.jpg)
Hay muchas personas, tanto mujeres como hombres, que tienen las cejas muy pobladas. Las cejas pueden ser tan alta que lleguen a que ocupar todo el arco superciliar, más conocido como el arco de la ceja, expandiendo el bello hasta bien entrada la frente y hasta ocupar casi la cuenca del ojo oe l párpado móvil. ¡No exageramos! Es un tema que conocemos muy de cerca.
![La actriz Gaby Hoffmann con cejas grandes naturales](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/07/Gaby-Hoffmann-768x1024.jpg)
Por mucho que estén de moda las cejas pobladas y gruesas, que las vemos por ejemplo en el Ali Pfefferman en «Transparent«, cuya actriz, Gaby Hoffmann, las luce así también fuera de la ficción, creemos que tienen un límite, y a no ser que queráis optar por un look natural, conviene despoblar un poco la zona de bello para alejarse un poco del aspecto de mujer u hombre de Cromagnon.
ELIMINAR EL ENTRECEJO
![Mujer con el entrecejo sin depilar](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/07/mujer-cejas-naturales-grandes-entrecejo.jpg)
Sí, sabemos que está de moda dejarse el entrecejo sin depilar. Después de sufrir toda una niñez el impromerio de preguntarte si eras socia de «Unicej», resulta que ahora se pone de moda. El regreso de Frida Kahlo como icono y la presencia en nuestras vidas de personajes como Blanca Flores de «Orange is the new black» le han dado al entrecejo el aire cool que había desaparecido durante años.
![Blanca Flores Orange is the New Black](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/07/blanca-flores-orange-is-the-new-black.jpg)
La verdad es que en este blog no nos gusta el look de una sola ceja que cruce el rostro de lado a lado, así que creemos que, antes de maquillarse los ojos, convendría volver a tener dos cejas. ¡Pero todo es cuestión de gustos!
DESPEJAR LA MIRADA
![Actriz Laura Gomez Organge is The New Black](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/07/laura-gomez-actriz-sin-caracterizar-orange-new-black-blanca.jpg)
Tanto despoblar la zona del arco superciliar de bello, como eliminar el entrecejo, tiene, para nosotras, una importancia crucial a la hora de despejar la mirada. Llevar las cejas naturales, quien las tenga, muy pobladas, puede oscurecer la mirada, incluso dar un aspecto triste y taciturno, por no hablar del aire primitivo del que muchas intentamos huir desde nuestro nacimiento, especialmente si somos morenas y belludas, es por eso que recomendamos la depilación de cejas, en la medida que más os guste.
DAR FORMA
![](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/07/dar-forma-cejas.jpg)
Este punto es de gran importancia para nosotras en el tema de la depilación de cejas. No se trata ya de retirar bello de la cara para dar un aspeco más cuidado y limpio, sino que las cejas sirven para dar forma a la cara, dan estructura y pueden potenciar la mirada y favorecer mucho la armonía del rostro, y, por lo tanto, acercarnos así a una belleza estética definida por las proporciones y la simetría, como si estuviésemos pintando un cuadro, que aún en las Vanguardias, guardan ciertas proporciones y tienen un ritmo, aunque se alejen de los cánones clásicos.
![Depilación de cejas antes y después](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/07/cejas-antes-despues.jpg)
Por lo tanto, una vez habéis despejado la zona del arco de las cejas y del entrecejo, tenéis una mirada más abierta y limpia y le habéis dado una forma favorable con vuestro rostro, es el momento de maquillarse las cejas para acabar de darle un aspecto trabajado y cuidado y, por supuesto, continuar con las sombras, los perfilados, las pestañas y todo lo demás que atañe al maquillaje de ojos.
Como hemos mencionado, es cuestión de gustos y de moda, pero desde aquí no nos cabe duda de que hay que llevar las cejas, al menos, arregladitas.
Está claro que los cosméticos naturales han ganado mucho presencia en el mercado y cada vez más son las personas que se animan, no sólo a probarlos, sino a introducirlos en su rutina de belleza diaria o semanal.
![Consejos para introducir cosmética nartural en tu rutina](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/07/consejos-introducir-cosmetica-natural.jpg)
Hacer el cambio total de cosméticos convencionales a cosméticos naturales, orgánicos, ecológicos o bio no es algo instantaneo ni radical, así que os vamos a dar unos consejos para saber cómo hacer el cambio y cómo introducirlos poco a poco en el día a día.
1. Empieza poco a poco
Como os hemos mencionado, no se tiene por qué tratar de un cambio radical, de tirar todos los productos y comprarlos todos nuevos. Cuando se os vayan acabando los cosméticos que usáis, echad un vistazo a lo que hay en el mercado para ver las posibilidades que os ofrecen para reemplazarlo e id introduciendo los productos de cosmética natural poco a poco para que se una transición progresiva y natural.
2. Primero, los productos diarios
![](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/07/crema-facial-hidratante-nocturna.jpg)
Otro consejo es que cambiéis por productos de cosmética naturales aquellos que usáis en vuestra rutina de cuidado de la piel diaria, como puede ser el limpiador facial o la crema hidratante. Haced lo mismo con el maquillaje, si usáis mucho el corrector o la base, que sea lo primero que compréis, y después ya iréis introduciendo aquellos productos de uso más esporádico.
3. Consigue muestras
Dar con el cosmético natural ideal para tu piel no siempre es una tarea fácil, así que, siempre que puedas, intenta conseguir muestras de modo que puedas probar el producto durante unos días y ver si encaja con tu piel, con tus gustos y si surte el efecto que esperabas.
4. Fíjate en los certificados
![](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/07/sellos-cosmetica-bio-vegana.jpg)
Hay mucho lío entre lo que es natural, «bio», «eco», «vegano» y si realmente lo son. Es difícil revisar y conocer todos los ingredientes, y aún más el proceso de elaboración que se ha seguido, por eso conviene fijarse en las etiquetas de certificados. Por ejemplo, en esta tienda de cosmética natural online podéis ver claramente las etiquetas de certificado cada producto: «Bio«, «Cosmetici biologici«, «Nickel tested«, «Vegan OK«, entre otras. Aprovechamos para decir que, en nuevos pedidos, hacen un descuento del 5%.
5. Que no te asusten los precios
La cosmética natural tiene fama de ser más cara, pero si os paráis a mirar bien los precios, son muy similares a los de productos convencionales de gama media. Por lo tanto, si estabais acostumbrados a comprar productos cosméticos de gama baja baratos, vais a notar la diferencia de precios.
6. Consulta blogs y canales de Youtube con comparativas
![](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/07/blog-olga-carrera.jpg)
Con tanta oferta que hay en el mercado, es normal sentirse abrumados y no saber ni por dónde empezar, así que es buena idea consultar blogs o canales de Youtube especializado en el tema de la cosmética natural y que sean de personas que hayan probado distintos productos y que muestren las diferencias de resultados entre ellos con comparativas, como puede ser Dazanatura, Olga Carrera, Almasecret o Perlica, entre muchos otros.
7. Minimiza el consumo y maximiza resultados
Este consejo está muy ligado con el anterior. Seguro que, si compráis productos convencionales baratos, tenéis el baño lleno de botes que apenas utilizáis o que probásteis una vez y ya nunca más. Por lo tanto, una de las claves es minimzar el consumo, apostar por productos de cosmética natural un poco más caros pero cuya calidad sea superior y cuyos resultados sean buenos. Al final, apenas notaréis la diferencia de lo que gastáis en cosmética. Si lo pensáis detenidamente, comprar conscientemente y sólo lo que necesitáis también está en consonancia con la ética bio.
8. Ajusta tus expectativas
Aunque los cosméticos naturales tienen muchos beneficios para la piel, su nivel de actuación, especialmente los de maquillaje, quizás no están a la altura de los que utilizan químicos. Por lo tanto, seguramente una máscara de pestañas natural no tendrá la misma resistencia al agua o al paso de las horas que una que sea «Waterproof» y con una duración de 24 h. Puede ocurrir lo mismo con barras de labios, que la duración no sea la misma que esas que prometen resistencia total incluso cuando comes o bebes. Por lo tanto, hay que ajustar las expetativas, no pedirle peras al olmo, aunque sí escoger un producto que tenga un buen rendimiento.
9. Ten en cuenta las alergias
Aunque la mayoría de cosméticos naturales son hipoalergénicos o están elaborados de manera que se reduzcan las reacciones de la piel o las alergias, puede haber personas que tengan alergia a alguno de sus ingredientes. Conviene leer bien todos ellos e incluso buscar aquellos que no tengan ni siquiera perfumes o aceites esenciales por si sois alérgicos a alguna fragancia o a algún ingrediente natural, como las almendras.
10. Piensa en la ética medioambiental
![Sellos cruelty free y veganos](https://maquillarselosojos.com/wp-content/uploads/2020/06/cruelty-free-vegano-maquillaje.jpg)
Para muchas personas, este es un punto clave a la hora de decidirse a usar productos de cosmética naturales. Ya no es cuestión de no meterse ningún químico o tóxico en la piel, sino en comprar productos elaborados de manera que cuidan el planeta, con ingredientes ecológico que no usan herbicidas ni pesticidas en su cultivo, con certifados «Cruelty free» que demuestran que no han sido testados en animales, con packaging con materiales reciclados, utilizando medios de transporte sostenibles… Hay muchos puntos en los que pensar.
Esperamos que estos 10 consejos para introducir en tu rutina de belleza la cosmética natural os hayan servido de ayuda y que ahora tengáis más claro cómo y por dónde empezar.