Productos naturales
De nada sirve maquillarse los ojos a la perfección si, detrás de esas capas de correctores, sombras de ojos y máscaras de pestañas, hay unos ojos con problemas de salud, como ojos enrojecidos o con problemas de visión, Hoy os queremos hablar de suplementos y productos naturales para mejorar la salud de los ojos a base de fitoterapia, vitaminas, minerales y oligoelementos que ayudan a un mejor estado y conservación de la vista. Estos productos tienen propiedades fundamentalmente antioxidantes para mejorar la visión y perfecto estado del ojo porque lo más importante, ante todo, es la salud ocular. Todos ellos los podéis comprar en herboristerías como Bioherbolario. ¡Vamos a echarles un vistazo
LUTEÍNA Y ZEAXANTINA
La luteína y la zeaxantina son carotenoides. Los carotenoides son pigmentos que aportan los colores amarillo y rojo (naranja) característicos de muchas frutas y hortalizas como la zanahoria. Se encuentran en el interior de las células vegetales y actúan como antioxidantes naturales para nuestro organismo. Tomar estos pigmentos ayuda a aumentar la densidad de la retina y, además, absorben la luz azul y ultravioleta que puede dañar tus ojos. Por eso es tan popular lo de comer zanahorias para mejorar la visión. Os recomendamos Eyes Green, un suplemento dietético que combina estos dos ingrediente, la Zeaxantina y la L-Luteina, para ayudar a mejorar la visión y a mantenerla en perfecto estado.
ZINC
El zinc es un poderoso antioxidante que protege contra el daño celular en los ojos. Puede ayudar al cuerpo a absorber la vitamina A y ayuda contra la ceguera y la degeneración macular. Productos como Vistaina» pueden ayudarte, ya que, además de minerales como Zinc, tiene carotenoides, Omega 3, arándano rico en antocianósidos y más ingredientes naturales que ayudarán a mejorar la salud de tus ojos.
OMEGA 3 Y ÁCIDOS GRASOS
Los fotorreceptores de la retina contienen una gran cantidad de ácidos grasos omega-3. Algunas investigaciones han señalado que el ácido docosahexaenoico (DHA), un tipo de ácido graso omega-3, ayuda en el desarrollo de las células de la retina. Además, reduce la inflamación y ayuda a regenerar y sanar las células de la retina y la córnea después del daño causado por la exposición a la luz y el envejecimiento. Como producto, os recomendamos las perlas Dietisa Omega 3 Mente y Visión, que contiene DHA.
VITAMINA C
Varios estudios importantes demuestran que la vitamina C reduce el riesgo de contraer cataratas. Algunos de ellos, también descubrieron que una combinación de suplementos de vitaminas C y E puede reducir el riesgo de cataratas y disminuye su progresión. Si estáis buscando un complemento con Vitamina C, os recomendamos Ocutex Artesanía Agrícola, que además de esta vitamina, tiene vegetales de goji, luteína, zeaxantina, licopeno.
VITAMINA B1 (TIAMINA)
La vitamina B1, también llamada Tiamina, es esencial para la salud de tus ojos. Existe evidencia de que la vitamina B1, tomada con otras vitaminas, puede reducir el riesgo de parecer de cataratas. Esta vitamina es conocida como una de las vitaminas B «anti-estrés«, por los tanto, reduce la inflamación. Hay investigaciones que indican que puede ser eficaz para tratar la uveítis, una inflamación de la capa media del ojo. Hay muchos suplementos que contienen vitamina B1, entre otras muchas del grupo B. Por ejemplo, puedes tomar B+C Complex El Granero, que además de un complejo de vitaminas B, también tiene del grupo de las C.
Esperamos que nuestras indicaciones sobre qué suplementos y productos naturales para mejorar la salud de los ojos te hayan servido de ayuda y que tengas en consideración los productos que te hemos recomendado. Si has probado algún otro producto efectivo para la salud ocular, por favor, déjanos un mensaje aquí debajo. ¡Gracias!
Después del exceso de color y de brillos de las Navidades y la Nochevieja, nos apetece más que nunca empezar el año con propuestas de Maquillaje Natural y, además, utilizando productos de maquillaje naturales. Nuestra piel se merece el mejor de los cuidados ¿Sabéis ese dicho Ayurveda que dice que no os pongáis nada sobre la piel que no os comeríais? La piel lo absorbe todo, así que cuanto menos sustancias artificiales, mejor para nuestro organismo. Os recomendamos la Tienda Online de Adaralia, en donde encontraréis la mejor cosmética natural.
Hoy vamos a centrarnos en el maquillaje de ojos con productos naturales, ya que es una de las partes del cuerpo más sensibles y más importantes y conviene cuidarla mucho.
SOMBRAS DE OJOS NATURALES
Una de las mejores marcas de sombras de ojos naturales es Boho Green Revolution. Estas sombras se fabrican con ingredientes naturales, tales como el aceite de albaricoque, el maíz y el aceite de oliva.
Como veis en la imagen de a continuación, tiene un acabado mate y una textura sedosa. Además, ha obtenido el certificado Bio, es decir, que sus ingredientes naturales provienen de agricultura ecológica en su mayoría.
El color que hemos escogido y que os recomendamos es, concretamente, «Peche de Vigne», es decir, melocotón de viña, que nos ofrece un look actual, pero muy natural y favorecedor. También está disponible en color vainilla, noisette (avellana), cacao, verde oliva y rosa, todos ellos muy naturales.
LÁPICES DE OJOS NATURALES
En cuanto a los lápices de ojos, nos encontramos con la marca Benecos, una de las mejores del mercado, especialmente en cuanto se refiere a los Kajal, es decir, aquellos para aplicar en el lacrimal, una de las zonas más sensibles. Este lápiz de ojos está formulado a base de ingredientes naturales, que no irritan los ojos, como el aceite de jojoba de cultivo ecológico y Vitamina E. Es apto para llevarlo con lentes de contacto.
KAJAL
Para un maquillaje natural, os recomendamos especialmente el Kajal blanco de Benecos. Si queréis ver su resultado, aquí tenemos una reseña de ilmiomakeup.it.
Como veis, nos ofrece una mirada muy limpia y es perfecta si queremos llevar un look natural de diario.
LÁPIZ DE OJOS
En cuanto a los lápices de ojos naturales, volvemos a la marca Boho Green Revolution, creado con cera de abeja, manteca de Karite, vitamina E, aceite de ricino y extracto de arroz.
También está disponible en color negro, pero para un maquillaje natural os recomendamos mejor utilizar el color gris, ya que es algo más suave, especialmente si lo difumináis.
MÁSCARAS DE PESTAÑAS NATURALES
Llegamos al momento de coronar nuestro maquillaje de ojos con la máscara de pestañas. No sé a vosotras, pero a nosotras es uno de los elementos que más nos irritan los ojos, así que es especialmente importante elegir uno que sea natural. Hay varias marcas que nos ofrecen máscaras de pestañas naturales, como las anteriormente mencionadas Boho y Benecos, pero escogemos la de la marca Dizao, así aprovechamos para presentárosla.
Esta máscara de pestañas está elaborada con extracto de salvado de arroz orgánico, granos de café y cera de carnauba orgánica. ¿Queréis ver cómo queda? Gracias a michaelasynkova.com podemos ver sus resultados:
Que sepáis que también hay lápices de cejas naturales, correctores naturales, coloretes, pintalabios, polvos de acabado y más productos naturales para complementar vuestro maquillaje natural. Esperamos que este artículo haya sido de vuestro interés. Si habéis probado estos u otros productos de maquillaje naturales, os agradeceríamos que nos enviarais vuestros comentarios y opiniones sobre ellos. ¡Os esperamos!
Normalmente, en este blog nos centramos en el maquillaje de ojos, pero hoy nos gustaría dedicarle atención al paso anterior al maquillaje, y es el cuidado de la piel de la cara, especialmente, el del contorno de ojos, para que el maquillaje en esa zona sea simplemente para potenciar la mirada, pero no para ocultar nada que no queramos tener. Es más, si nos apetece salir a la calle con la cara lavada, ¿qué pasa? Hoy os vamos a dar algunos consejos basados en productos naturales para el tratamiento de la piel de esa zona. Si no tienes tiempos ni medios de aplicar estos tratamientos en casa, puedes ver clínicas estéticas en tu zona y encontrar la más conveniente para ti y tus necesidades.
VASELINA
El principal consejo es quitarse siempre el maquillaje de ojos antes de ir a dormir. Y aquí viene lo bueno: usa vaselina en vez de las típicas toallitas desmaquillantes y una bolita de algodón. Después, lava tu cara con un jabón muy suave agua templada, no caliente.
PEPINO O COMPRESAS FRÍAS
Este es un truco clásico, pero funciona. Aplica pepino frío o compresas de frío durante la zona durante 15 minutos. Esto reducirá la hinchazón de la zona, así como su descoloración, que es la que hace que aparezcan las ojeras.
MIEL ORGÁNICA
Aplica miel natural y orgánica en la piel de debajo de los ojos y déjala durante 10 o 15 minutos y retírala con una toalla muy suave y caliente. La miel ayudará a tener esa zona más suave y reducirá las líneas visibles, así como las arrugas.
ACEITES VITAMINA E
Pon aceites naturales ricos en vitamina E en esa zona cada día para mantenerla hidratada, lo cual reducirá líneas de expresión y arrugas. Además, ¡la vitamina E protege de los rayos solares!
BEBER AGUA
Bebe mucha agua. Ya sé que este es de los consejos que da todo el mundo y estamos cansados de oír, pero mantener el cuerpo hidratado significa también tener la piel hidratada y eso mejorará nuestro aspecto. Evita bebidas con cafeína y bebidas alcohólicas, pues deshidratan.